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lululemon 黑五大促，精选瑜伽服全场5折起。lululemon 的瑜伽服是全球瑜伽爱好者梦寐以求的衣服，面料舒服，贴身、排气排汗，而且超级显瘦，健身、瑜伽拍照超级有线条感。最近我发现youtube上一个不错的瑜伽教学，《印想瑜伽 》，属于阴瑜伽，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。还有周六野的瘦身瑜伽，相信大家都很熟悉了，不想静坐一个小时的，可以尝试周六野的15分钟燃脂瑜伽。