【vaginal thrush】英国念珠菌性阴道炎买药指南 | 英国邦利-世界杯正规买球

外阴瘙痒，有白带？女性的私处如果出了问题不舒服，总是件尴尬的事儿，尤其是当这种事发生在英国，人生地不熟，英语也不知道怎么讲，这时候该怎么办？还是那句话，有问题到药店找药剂师，有尴尬的问题也不怕，可以说“can i talk to pharmacist privately, please？”这样药剂师就会带你进咨询室帮助你，保护你的隐私。念珠菌性阴道炎（vaginal thrush）是女性常见的妇科类疾病，如果了解症状并且正确护理，其实是可以不需要去看医生就可以在家自己治疗的，下面就给大家具体介绍一下。

vaginal thrush 是什么?

vaginal thrush翻译成中文就是念珠菌性阴道炎，是女性中常见的一种阴道内感染。很多女性一生之中，多多少少都会受真菌感染的困扰。大概20个女生里有就会有1个会有反复性vaginal thrush，一年反复个4次或者多次；100个女生里有1个是持续性的thrush，全年偶尔休息的日子实在难受。其中，20-30岁的女性发生频率最多，木有大姨妈的女性（小女孩，更年期后的阿姨）还是很少见的。so why?

念珠菌性阴道炎产生的原因

这是因为女性阴道内存在有包括真菌在内的菌落，大多数情况下，这些真菌能保持阴道的正常健康，可当平衡被打破时（比如服用抗生素——还是那句话，不要乱服抗生素！压力大，荷尔蒙改变等原因）真菌特别是念珠菌就会滋生，引发感染。当然，不要紧张，这个不是性传染疾病。but！有的时候也是会传给男方的，传播途径你懂的……此处省略三千字。

thrush 有什么症状？怎样辨别 thrush?

thrush 常见的症状包括：

1. 外阴瘙痒或者有时候伴有疼痛，有灼烧感；

2. 出现没有异味的白带，有的较粗，看起来像豆腐渣，凝乳一样，有的看上比较细而且稀；

3. 性生活的时候伴有疼痛感；

4. 排尿的时候有刺痛的感觉；

5. 有的时候外阴还会出现充血，又红又肿的情况，另外由于瘙抓，还可能出现外阴皮肤破溃。

感觉上面提到的症状很熟悉？那么你很有可能以前已经得过了thrush，这种情况下如果再次经历thrush，可以很方便的到药店找药剂师购买治疗缓解thrush的非处方药。如果不确定自己是不是得了thrush，但是私处感觉到不舒服，也可以到药店找药剂师，他会通过问你几个简单的问题来判断你是不是得了thrush。

顺便科普下，thrush不影响女性的受孕能力，所以不要惊慌。虽然thrush在女性中很常见，但当你属于以下人群的时候，并不建议自我治疗，应该及时联系你的gp（general practitioner，家庭医生）：

1. 以前从没有得过thrush，或者第一次发现thrush症状；

2. 年纪小于16或大于60；

3. 怀孕或者觉得自己可能怀孕了，以及在哺乳期的女性；

4. 有非正常经血或者带血白带；

5. 下腹有疼痛感；

6. 六个月内，得过两次或者以上thrush；

7. 反复感染且症状有别于上一次；

8. 你或者你的伴侣有性传染性疾病历史并且你感觉可能复发了；

9. 对抗真菌药物敏感或者上次使用抗真菌药物无效；

10. 症状持续14天或以上。

怎样治疗念珠菌阴道炎

药物类

重点来了，药店里有哪些非处方药是用来治疗缓解thrush的呢？ 真菌引起的thrush当然应该通过抗真菌的药来治疗缓解，一般情况下，用药后一到两周症状就会慢慢消失，并且慢慢恢复。

英国市面上针对女性thrush的内用非处方药大概分为三种：

canestest soft gel pessary 阴道栓（pessaries） 外用药膏：其有效成分为克霉唑（clotrimazole ）500mg，使用时通过阴道涂药器由阴道直接给药，用来治疗念珠菌性阴道炎。如果阴道内有豆腐渣凝胶似的白色固体白带，流不出来的，可以使用这种栓剂，在内部消炎杀菌，预防进一步感染。这个效果非常好。塞入的栓剂是软胶囊，没有异物感。

canesten thrush combi internal & external creams 内外两用软膏：其有效成分为clotrimazole 500mg，10% w/w ，使用时通过阴道涂药器将软膏涂抹在阴道内。如果外阴瘙痒，也可以涂抹在外阴除，可以有效杀菌消炎，预防感染。

canestest 口服胶囊（oral capsule） 外用软膏：其有效成分为氟康唑（fluconazole）150mg，使用的时候就跟普通药片一样，用水直接吞服一粒就行，比阴道栓还有内用软膏方便许多。外用软膏其有效成分为clotrimazole 2% w/w 使用时直接涂抹在外阴处，用来缓解念珠菌性阴道炎引起的外阴瘙痒，红肿以及疼痛。内外兼用，效果最好，这也是英国药剂师最常推荐的治疗方案。

以上三种内用治疗办法其效果是一样的，你可以根据自己的喜好选择，当然怀孕或者在母乳期的女性是不建议使用口服胶囊的。

女性益生菌

除了以上推荐的药物治疗，英国还有一款特别好的女性专用益生菌optibac for women，这款益生菌可不是调节女性肠胃的，而是调节女性私处菌群平衡的。

女性私处有30多种常驻菌群，在阴道内自成一套生态系统，一旦菌群失衡，就会引起各种炎症，也就是我们说的妇科病。

这款女性益生菌口服后可以直接抵达肠胃，在阴道里定殖，帮助恢复和平衡阴道菌群，维持健康的阴道微生态，从而缓解和修复炎症。像是白带异常、有异味、瘙痒等都是菌群失衡造成的。

英国很多有妇科病的女性都是常年备这款益生菌的，每天一颗，服用也方便，而且不用处方，很多地方都能买到。

canestest 最近也出了一款女性私处益生菌，不过这款益生菌不是口服的，而是塞入阴道的。活性成分乳杆菌p 17630附着在阴道粘膜上，预防阴道感染，抑制有害菌的生长。睡觉前将益生菌塞入阴道内，一开始持续6天，每天使用一颗，一周后每周使用一颗，持续使用一个月，所以一盒10颗是一个月的量，月经期间不要使用。

怎样预防念珠菌性阴道感染的发生以及护理常识

如果你得了thrush或者容易是经常感染thrush的人群， 建议尝试以下个人护理小贴士：

1. 尽量用清水清洁私处；如果外阴瘙痒严重，有异味，并伴随有鹅口疮或阴道感染，可以用canesfresh的这款洗液，带有舒缓的甘氨酸，带来长达12小时的舒适感和新鲜感。使用方法和沐浴露一样，挤适量到手心，在私处清洁，然后用清水冲洗；

2. 避免使用含有香精或者其他容易刺激皮肤的香皂，沐浴露，洗液等；

3. 尽量穿棉质内裤，宽松的衣裤；

4. 尽量避免穿紧身或者化纤材质的内衣；

5. 用厕后尽量从前往后擦拭，并且避免用带香味的厕纸。

有些女性会常识服用益生菌一类的保健品来避免thrush的发生，具体可以参考我们写的另外一篇文章：得了尿路感染怎么办？英国非处方药和保健品购买指南

介绍了这么多，希望女性们能正确认识thrush，如果得了vaginal thursh，不要慌张，自我护理外加正确用药，能让你远离念珠菌性阴道感染的烦恼。

注：文中介绍的药品及建议仅为笔者个人观点，仅供参考，请根据个人情况遵循药剂师或者医生的指导治疗及使用药品。服用前也仔细阅读药品说明说（patient information leaflet)。